О выборе продуктов

Заедание эмоций - это выбор избегать/не проявлять/не чувствовать что-либо. Выбор "не слышать" что за эмоция и что за потребность за этой эмоцией лежит.⠀Но и внутри этого выбора заедать тоже есть ещё выборы. И они часто бывают подсказками о том, что же происходит на самом деле, в чём причина переедания.⠀Большинству переедающих не всё равно что есть,... Читать далее →

А стоит ли?..

Сомнения в стиле "А стоит ли?" и "А нормально ли?" редко являются просто сомнениями, за ними всегда стоит что-то ещё. Что "ещё" у тебя? ⠀ Важно опираться на себя: а как мне вообще комфортно, удобно, нравится, подходит? Это моё право. Мне должно быть хорошо, это важный критерий. А как мне вообще? Мне хочется это делать?... Читать далее →

Блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑